Czy szałasy są bezpieczne?

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-09 00:52

Loże potu są częścią tradycyjnej kultury i medycyny rdzennych Amerykanów, świętej ceremonii mającej na celu zarówno duchowe, jak i fizyczne oczyszczenie. Szałasy potu istnieją od dawna, zarówno w kulturach europejskich, jak i rdzennych Amerykanów. Większość ludzi prowadzi je bezpiecznie i bezpiecznie w nich uczestniczy.

Ale śmierć trzech osób w szałasie potu przeprowadzona przez autora „samopomocy” Jamesa Arthura Raya niedaleko Sedony w Arizonie w 2009 roku wywołała pytania o to, jak bezpieczne są szałasy potu. Problemem nie był szałas potu. Problemem był James Arthur Ray, który pozwalał sobie na kulturowe przywłaszczenie świętej tradycji tubylczej. Trzymał szałas potu z niewłaściwych powodów – jako część drogiego odosobnienia. Nie została poprawnie zbudowana (plastikowe plandeki były na górze). Prowadzący szałas potu nie wiedzieli, jak to zrobić właściwie i naciskali na uczestników, aby przekroczyli swoje granice.

Nawet jeśli taka sytuacja jest bardzo mało prawdopodobna, wciąż jest kilka rzeczy, o których powinieneś wiedzieć, zanim weźmiesz udział w szałasie potu.

Poznaj osobę, która „wylewa wody”

W tradycji rdzennych Amerykanów osoba, która „rozlewa wodę” jest duchowym przywódcą ceremonii i odpowiada za monitorowaniei kondycji fizycznej każdego uczestnika. Musisz zaufać, że wiedzą, co robią. Dowiedz się o ich pochodzeniu, doświadczeniu i od kogo się nauczyli, tak jak sprawdzasz zdrowie każdego, komu ufasz.

Wiedz, ile osób będzie w szałasie potu

Typowa liczba osób w szałasie potu wynosi od ośmiu do dwunastu, ale w tradycyjnym szałasie potu może wzrosnąć nawet do dwóch tuzinów. Niezwykle duża liczba osób w szałasie potu Sedona prowadzonym przez Jamesa Arthura Raya – około 65 – uniemożliwiła monitorowanie uczestników i ustalenie, jakie mieli doświadczenie.

Poznaj swoją etykietę szałasu potu

Domki potu różnią się sposobem prowadzenia. Spa z szałasami potu zwanymi temezcals w Meksyku oczekują od ciebie noszenia lekkich ubrań. W bardziej tradycyjnych szałasach potu możesz być owinięty ręcznikami lub iść nago (zwłaszcza jeśli nie jest to koedukacja). W prywatnych szałasach potu osoba, która Cię zaprasza, odpowiada za instrukcje dotyczące ubioru, zachowania i oczekiwań.

Miej strategię wyjścia

Ludzie inaczej reagują na ciepło. Słuchaj swojego ciała i wyjdź na zewnątrz szałasu potu, aby się ochłodzić i napić się wody, jeśli zajdzie taka potrzeba. Upewnij się, że taka jest filozofia osoby, która „rozlewa wodę”. Niektórzy liderzy szałasów potu (w tym ta prowadzona przez Raya) zniechęcają ludzi do wyjazdu. Poczucie wolności, by wyjść, jest szczególnie ważne, jeśli nie masz doświadczenia w tworzeniu szałasów potu.

Jeśli nie czujesz się dobrze…Zostaw

Szafa potu wiąże się z wysokim poziomem zaufania. W niektórych szałasach potumożesz być nagi lub owinięty w ręczniki; w innych możesz nosić lekką bawełnianą odzież. Ale kiedy robi się to autentycznie, wkraczasz w świętą przestrzeń uzdrawiania. Jeśli ktoś pobiera za to pieniądze, pomyśl dwa razy. Tradycyjni rdzenni amerykańscy uzdrowiciele nie pozwalają na to (chociaż jest to zwyczajem składania „ofiar”.) Prowokacje seksualne to kolejny znak, że coś jest nie tak.

Wiedz, kto nie powinien być w szałasie potu

Osoby, które nie powinny uczestniczyć w szałasie potu, w tym kobiety w ciąży i osoby z wysokim ciśnieniem krwi, epilepsją lub schorzeniami, takimi jak choroby serca.

Zachowaj środki ostrożności przed wejściem

Nie noś biżuterii (może to spowodować oparzenia). Nie jedz ciężkiego posiłku tuż przed wystąpieniem potu (obciąża to układ krążenia). Jedz lekko i odczekaj kilka godzin.

Bądź świadomy drażliwości kulturowej

To święta ceremonia o duchowym znaczeniu i wielu rdzennych Amerykanów uważa, że nie powinna być przystosowana do codziennego lub komercyjnego użytku przez spa lub osoby takie jak James Arthur Ray. Jeśli zaczniesz szukać ceremonii szałasów potu, możesz natknąć się na ludzi, którzy mają do nich silne uczucia.