Zdrowe wakacje w Meksyku
Zdrowe wakacje w Meksyku

Wideo: Zdrowe wakacje w Meksyku

Wideo: Zdrowe wakacje w Meksyku
Wideo: Zdrowe odżywianie na wakacjach - Meksyk - vlog2 2024, Kwiecień
Anonim

Twoje meksykańskie wakacje nie muszą polegać wyłącznie na shotach z tequili, wysokokalorycznych posiłkach i odsypianiu kaca. Istnieje wiele sposobów na zdrowe wakacje w Meksyku, niezależnie od tego, czy chcesz rozpocząć trening fitness, skorzystać z odmładzających zabiegów spa, zrelaksować się i naładować baterie, czy po prostu spędzić trochę czasu na łonie natury.

Bikini Boot Camp w Amansali

Image
Image

Bikini nie jest obowiązkowa, ale jeśli chcesz uzyskać świetną formę, aby pokazać strój kąpielowy i być najsilniejszą, najsilniejszą wersją siebie, obóz szkoleniowy w bikini w eko-szykownym kurorcie Amansala w Tulum może być właśnie tym. Rozpocznij dzień od sesji rozciągania na plaży, a następnie weź udział w zajęciach jogi, treningach cardio, rzeźbieniu sylwetki i wycieczkach rowerowych do pobliskich ruin lub cenoty. Dieta w Amansali składa się ze świeżych, lokalnych dań o niskiej zawartości tłuszczu, z naciskiem na świeże owoce i warzywa oraz grillowaną rybę. Odprężające masaże na plaży i zabieg glinką Majów ukoją ból mięśni i sprawią, że poczujesz się zrelaksowany i odnowiony.

Spanie docelowe Rancho La Puerta

Image
Image

Uznane za najlepsze spa na świecie w ankiecie czytelników Travel + Leisure, Rancho La Puerta zostało otwarte jako obóz zdrowia w 1940 roku i od tego czasu oferuje gościom opcję zdrowych wakacji. Oryginalnynakazy odpowiedniego ruchu i prawidłowego odżywiania pozostają takie same, ale teraz goście wybierają z szerokiej gamy zajęć i są zakwaterowani w wygodnych i atrakcyjnych casitas z kominkami. Ranczo znajduje się na prawie 3000 akrów doliny i zboczy górskich, z pięknymi ogrodami krajobrazowymi i pełnym wyposażeniem kurortu. Serwowane pożywne jedzenie pochodzi z ekologicznego gospodarstwa na miejscu. Przeczytaj recenzję Rancho La Puerta, oryginalnego spa..

Hostal de la Luz Spa & Holistic Resort

Image
Image

Idealne miejsce do refleksji i medytacji, Hostal de la Luz położony jest u podnóża góry Tepozteco w stanie Morelos w pobliżu Tepoztlan. Goście mogą tu wziąć udział w temazcalu, kąpieli oczyszczającej, spacerować po labiryncie, skorzystać z pełnej gamy zabiegów spa lub po prostu posiedzieć w ciszy w jednym z wielu spokojnych miejsc na terenie posiadłości. Ośrodek ten został zaprojektowany jako oaza spokoju i harmonii i został uznany przez Dalajlamę za miejsce spokoju podczas jego wizyty w Meksyku w 2006 roku. Zakwaterowanie składa się z dwudziestu trzech apartamentów, każdy z własną przestrzenią do medytacji, a wiele z nich taras.

Iberostar Fit & Fun

Iberostar Fit & Fun
Iberostar Fit & Fun

Większość ośrodków all-inclusive zachęca do jedzenia, picia i leżenia przez cały dzień, ale Iberostar zdaje sobie sprawę, że wiele osób lubi wykorzystywać czas wakacji, aby być aktywnym. Podczas gdy wiele ośrodków polega na swoich animacjach, aby prowadzić zajęcia z ćwiczeń, Iberostar wyszkolił instruktorów fitness prowadzących specjalistyczne zajęcia, a także w pełni wyposażone sale gimnastyczne, dzięki czemumożesz być na bieżąco z programem ćwiczeń lub spróbować czegoś nowego, niezależnie od tego, czy jest to kickboxing, joga, pilates czy TRX.

Rekolekcje jogi w Xanalani

Taras w Xinalani Yoga Retreat
Taras w Xinalani Yoga Retreat

Jeśli szukasz miejsca na rekolekcje jogi poza siecią, nie szukaj dalej niż Xinalani. Ta tropikalna przystań organizuje wypady duchowe i jogi, a także warsztaty umysłu i ciała. Ekologiczne zakwaterowanie, zdrowa kuchnia dla smakoszy z opcjami wegetariańskimi i bezglutenowymi, relaksujące zabiegi spa i troskliwa obsługa sprawią, że wymarzony wypoczynek stanie się rzeczywistością. Trening, położony na szerokiej, dziewiczej plaży w dżungli na południe od Puerto Vallarta, rozpoczyna się, gdy tylko wysiądziesz z łodzi, ponieważ będziesz musiał wspiąć się po schodach do oszałamiającego kurortu położonego na klifie. Przekonasz się, że wspinaczka jest tego warta, ale gdy napotkasz widoki na ocean i otaczającą dżunglę w tym odległym miejscu.

Sagrada Boutique Hotel

Image
Image

Położony na 15-akrowym rezerwacie na obrzeżach San Miguel de Allende, Sagrada to butikowy ośrodek specjalizujący się w rekolekcjach jogi, rekolekcjach Pilates i regenerujących wakacjach. Zakwaterowanie znajduje się w adobe cabañas, z których każdy jest usytuowany tak, aby korzystać z panoramicznych widoków na okoliczne obszary naturalne, a także zapewniać prywatność. Kręte brukowane ścieżki łączą domki z obiektami hotelowymi. Goście all inclusive korzystają z codziennych zajęć jogi, trzech wykwintnych posiłków dziennie i spędzania czasu w saunie opalanej mesquite.

My Destination Wellness w El Dorado Royale

El Dorado Royale
El Dorado Royale

FunjetOśrodki Vacations i El Dorado nawiązały współpracę, aby zapewnić Ci tę opcję wakacji (jedną z menu Vacations Your Way oferowanego przez Funjet) z dostosowanymi planami ćwiczeń i wykwintnych posiłków, które pomogą Ci osiągnąć cele. Po przybyciu do ośrodka będziesz miał konsultację z konsjerżem odnowy biologicznej, który pomoże Ci w stworzeniu spersonalizowanego planu posiłków i planu fitness w oparciu o Twoje cele, poziom sprawności i potrzeby dietetyczne. Wszystko to, ciesząc się pięknym otoczeniem, luksusowymi udogodnieniami i wykwintnymi daniami all inclusive w El Dorado Royale lub El Dorado Casitas Royale.

Zalecana: