W co się ubrać na nartach i snowboardzie

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-09 00:12

W tym artykule

Ach, zima. To najwspanialszy czas w roku, o ile oczywiście kochasz narty i snowboard. Podczas gdy niektórzy ludzie mogą przenieść się do cieplejszego klimatu w listopadzie, psy w puchu wiedzą, że powinny ostrzyć narty i woskować deski snowboardowe, gdy zobaczą śnieg w prognozie.

Doświadczeni narciarze i snowboardziści prawdopodobnie mają w swojej szafie sekcję poświęconą spodniom narciarskim i warstwom pośrednim, ale nowi lub okazjonalni sportowcy mogą się zastanawiać, co dokładnie wybrać na stoki. Chociaż terminy dotyczące sprzętu mogą wydawać się mylące, o ile będziesz przestrzegać kilku podstawowych zasad, tej zimy na stokach będzie Ci ciepło, sucho i wygodnie.

Podstawy

Jeśli chodzi o narciarstwo i snowboard, należy pamiętać o kilku podstawowych zasadach przy wyborze odzieży i akcesoriów:

• Warstwy są twoim przyjacielem: Generalnie chcesz mieć trzy warstwy - dopasowaną warstwę, która odprowadza pot i zapewnia suchość, środkową warstwę zapewniającą ciepło i warstwa zewnętrzna chroniąca przed warunkami atmosferycznymi i wiatrem. Większość narciarzy pomija środkową warstwę na nogach, wybierając zamiast tego warstwę podstawową (zwaną również długą bielizną) i wodoodporne spodnie, które również mogą być ocieplane.
• Wybierz szybkoschnące tkaniny zawszeto możliwe: Będziesz się pocić podczas jazdy na nartach, ale jak tylko pot się ochłodzi (co nastąpi, gdy zjedziesz z powrotem windą), szybko zmarzniesz. Dlatego chcesz, aby warstwa najbliżej skóry była tkaniną, która nie będzie długo pozostawać wilgotna. Bawełna to zły wybór; syntetyczne są generalnie lepszym wyborem (chociaż wełna bardzo dobrze radzi sobie z odprowadzaniem wilgoci).
• Prawdopodobnie nie potrzebujesz najwyższego możliwego poziomu wodoodporności: Oceny wodoodporności sprzętu narciarskiego zwykle wahają się od około 5K (dla zachowania suchości w lekkim, przerywanym śniegu) do 25K, co oznacza, że możesz godzinami jeździć na nartach w deszczu i pozostać suchym. Jeśli wolisz jeździć na nartach w słoneczne, przeważnie pogodne dni, możesz zaoszczędzić trochę pieniędzy, wybierając kurtki i spodnie o niższych parametrach wodoodporności.

W co się ubrać na wierzch

Postępuj zgodnie z tą formułą, a będziesz gotowy: warstwa podstawowa odprowadzająca wilgoć, warstwa środkowa zatrzymująca ciepło i ochronna warstwa zewnętrzna. Upewnij się, że warstwa podstawowa jest ciasna, ponieważ musi dotykać skóry, aby odciągnąć pot.

Prawdopodobnie będziesz chciał, aby twoja warstwa środkowa miała pełny lub do połowy zamek błyskawiczny, abyś mógł się ochłodzić między biegami. Wybierz warstwę środkową bez kaptura, jeśli Twoja kurtka zewnętrzna ma taki, ponieważ wiele kapturów może być nieporęcznych i prowadzić do przegrzania wokół szyi.

Twoja kurtka zewnętrzna może się zmieniać w zależności od tego, jak jest ciepła. W bardziej słoneczne dni, gdy temperatura jest w zakresie 40 stopni Fahrenheita lub cieplej, może się okazać, że najlepsza jest kurtka bez ocieplenia (tzw. shell).opcja. Skorupy zapewniają ochronę przed wiatrem, deszczem i śniegiem, ale nie są izolowane, więc są dobre na ciepłe dni. W pochmurne dni, kiedy nie ma ogrzewającego słońca lub temperatury są mierzone pojedynczymi cyframi, będziesz potrzebować kurtki z izolacją.

Jeśli pogoda jest sucha i stosunkowo ciepło, możesz nosić softshell. Nie zapewniają takiego samego poziomu ochrony przed wiatrem i deszczem, ale są znacznie lżejsze i bardziej miękkie, a także bardziej oddychające. Softshelle są popularne wśród narciarzy przełajowych i biegowych.

W co się ubrać na dole

Większość narciarzy i snowboardzistów nosi tylko dwie warstwy na nogach: dopasowaną warstwę podstawową i wodoodporne spodnie narciarskie. Cała krew w twoim ciele krąży przez rdzeń, więc utrzymanie ciepłego tułowia jest najważniejsze, a posiadanie trzech warstw na nogach może być trochę nieporęczne. Jeśli masz grube skarpety lub chcesz zmniejszyć objętość butów, rozważ noszenie warstwy bazowej o długości 3/4, która kończy się poniżej kolan.

Podobnie jak kurtka narciarska, również spodnie narciarskie muszą być wodoodporne. Prawdopodobnie będziesz też chciał mieć rozcięcia na suwak po wewnętrznej stronie ud, aby zmniejszyć pocenie się. Nie ma dużej różnicy między spodniami narciarskimi a snowboardowymi. Podczas gdy spodnie narciarskie są tradycyjnie nieco ciaśniejsze i smuklejsze, aby zminimalizować opór podczas wyścigów, w ośrodkach narciarskich można dziś spotkać zarówno narciarzy, jak i snowboardzistów noszących luźniejsze, wygodniejsze spodnie. Jeśli często siedzisz przypinając deskę do snowboardu, poszukaj pary spodni o wysokiej wodoodporności na siodełku.

Zastrzeżenie dotyczy snowboardzistów: jeśli jeździszz butami bardzo luźnymi wokół kostek, możesz chcieć spodnie snowboardowe. Ochraniacz (elastyczny brzeg, który zapina się wokół butów) w spodniach narciarskich jest czasami nieco ciaśniejszy niż w spodniach snowboardowych, więc po prostu chcesz sprawdzić, czy ochraniacz rozciąga się wokół górnej części buta, jeśli jest nieporęczny.

Akcesoria do jazdy na nartach i snowboardzie

Jest jedno akcesorium, którego nigdy nie powinieneś pomijać: kask. Ale poza tym jest jeszcze kilka innych przedmiotów, które z pewnością będziesz chciał mieć w swojej torbie.

Rękawiczki: Będziesz potrzebować wodoodpornych rękawiczek lub mitenek z izolacją, aby utrzymać ciepło w dłoniach. A jeśli jeździsz na nartach w bardzo chłodne dni, poszukaj takiego z zapinaną na zamek kieszenią z tyłu dłoni. Zamek błyskawiczny służy do jednorazowego ogrzewacza do rąk i chociaż możesz mieć ochotę włożyć go do rękawicy, powinieneś skorzystać z kieszeni. Krew przepływa do opuszków palców przez żyły z tyłu dłoni, więc utrzymywanie jej w cieple ostatecznie sprawia, że palce stają się przyjemniejsze i bardziej zwinne.

Gogle: Potrzebujesz pary okularów, nawet jeśli nie pada śnieg. Twoje oczy będą łzawić, jeśli jeździsz bez nich, co uniemożliwia zobaczenie, dokąd zmierzasz. Różne kolorowe soczewki gogli służą również różnym celom, w zależności od warunków. Prawidłowe soczewki gogli mogą ułatwić dostrzeżenie nierówności na śniegu w pochmurne popołudnia lub zmniejszyć odblaski w bardzo słoneczne poranki.

Skarpetki: Pomyśl o skarpetkach i bieliźniew ten sam sposób, w jaki myślisz o bieliźnie bazowej: obcisłe i odprowadzające wilgoć. Twoje skarpetki powinny być wyższe niż buty. Skarpety narciarskie są zwykle cieńsze niż skarpety snowboardowe, ponieważ buty narciarskie mają zwykle bardziej specjalistyczne dopasowanie niż buty snowboardowe. Skarpety narciarskie i snowboardowe zwykle mają dodatkową wyściółkę w odpowiednich miejscach dla każdego rodzaju buta, aby zapobiec otarciom lub ścieńczeniu w intensywnie użytkowanych obszarach o dużym kontakcie (takich jak miejsce, w którym but narciarski przylega do goleni).

Och, a ponieważ zima to także sezon grypowy: rozważ założenie cholewki na szyi. Możesz go podciągnąć, aby ogrzać twarz podczas jazdy na wyciągu lub gdy próbujesz przedostać się przez zatłoczoną kafeterię w ośrodku narciarskim pełną kichających dzieciaków.